ダイエット 10日間で5㎏痩せる方法！本当に痩せられるの？
現在、2024年04月27日です。
今年のゴールデンウィークは、
5月6日まであるので、ダイエットを本気でやってみようと思い、
この記事を書いています。
一部、仕事の日もありますが、
一部始終報告していきますので、
参考にしてください。
10日間で5㎏を目標にするのって、
今までダイエットをしてきて無謀だと分かっているのですが、
目標の数字がないとイマイチモチベーションも上がらないので、
無謀でもいいので10日間で5㎏の減量を設定してみました。